三杯雞是一道流傳已久的經典中式料理,由於其口感香氣撲鼻、肉質嫩滑、鹹甜下飯,所以也是許多人最喜歡的台灣菜之一。
而在本篇文章中,卡滋卡滋整理了網路上最熱議、團媽、美食部落客們都一致瘋推的三杯雞推薦 TOP 5 榜單,無論是超人氣減醣品牌-原味時代,抑或是,欣葉台菜等知名的台灣三杯雞推薦品牌,通通都收錄在本榜單中,讓你品嚐到最道地的三杯雞料理,不怕踩雷!
【三杯雞推薦第一名】原味時代
〖三杯雞推薦第一名:原味時代〗品牌特色

秉持著「做給自己家人吃的」的心態,用心準備每一份餐點
選擇台灣在地食材,天然烹煮,少油少鹽
與專業營養師共同開發,多次溝通、修改,並擬定出最均衡營養的健康調控餐
為的就是要讓每個人能夠以最安心、簡單、快速的方法享用到健康的餐點。
提供輕卡、低 GI 的食物,減少身體負擔、減少外食頻率,讓你在家簡單加熱即食,日常三餐方便且吃得健康。
希望透過健康的飲食方式,帶領新的食代,呈現食材的天然原味,帶給大家健康的美好時代。
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〖三杯雞推薦第一名:原味時代〗商品介紹
原味時代的三杯雞使用鮮嫩的雞腿肉,濃郁的九層塔香、麻油香與老薑的辛香包覆了每一口肉,一送上桌來即香氣撲鼻,整體也非常下飯。搭配上他們家的花椰菜米跟蔬菜,真的會讓人忍不住一口接著一口,且他們的食品皆是由營養師調配而成,無多餘化學添加物,讓你每口都吃得到最優質的蛋白質,特別安心!

雖說我們可以透過改變烹調方式及增減調味料來減少食品本身的油脂含量,但如果談到「宮保」多少就會聯想大量的醬爆以及香辣、重口味…印象,不過原味時代的三杯雞卻是主打低GI的健康飲食,非常特別!
三杯雞推薦TOP1 品牌 | 原味時代 |
三杯雞推薦TOP1 價格 | 290$(一組3包) |
三杯雞推薦TOP1 特色 | 專業營養師調配把關,呈現最原始的食物型態、吃得到最優質的蛋白質口感香嫩不乾柴,九層塔香及麻油香融合地恰到好處 |
三杯雞推薦TOP1 網路評價 | 4.8/ 5顆星 |
三杯雞推薦TOP1 購買連結 | 點我購買 |
【三杯雞推薦第二名】欣葉台菜
〖三杯雞推薦第二名:欣葉台菜〗品牌特色
「欣葉台菜」於1977年成立,是欣葉集團第一個品牌,當時台菜並不受重視,坊間台菜餐館賣的多半是小吃,為了呈現完整的台灣美食拼圖,欣葉邀請擅長做古早味點心的官茂寅師傅與北投酒家菜出身的陳渭南師傅,為餐廳打造出許多膾炙人口的台式美味,如今不僅成為旅居海外台灣遊子深層的思念,也是外籍友人訪台指定首選餐廳。
〖三杯雞推薦第二名:欣葉台菜〗商品介紹

欣葉的三杯雞曾入選2015 CNN來台必嚐美食,焦糖色香氣濃的三杯雞得名於烹調時使用的三種台菜常用調味料,以一杯米酒、一杯醬油、一杯黑麻油調和而成台式經典三杯醬,再配上蒜、薑、糖與炸香過的雞肉拌炒,起鍋前加入九層塔提鮮,鍋底醬汁滋滋作響散發出酒香、醬香與麻油香交融的台灣味。
三杯雞推薦TOP2 品牌 | 欣葉台菜 |
三杯雞推薦TOP2 價格 | 依餐廳實際價格為準 |
三杯雞推薦TOP2 特色 | 其焦糖色香氣濃,鍋底醬汁滋滋作響散發出酒香、醬香與麻油香相互交融的台灣味 |
三杯雞推薦TOP2 網路評價 | 4.7/ 5顆星 |
三杯雞推薦TOP2 購買連結 | 點我看更多 |
【三杯雞推薦第三名】雞家莊
〖三杯雞推薦第三名:雞家莊〗品牌特色
雞家莊是一家已有四十餘年歷史的台菜餐廳,是許多台北人從小吃到大的台菜餐廳,創店老板娘李雪玉女士從原本的雞販轉行開餐廳,販賣她最拿手的雞料理,也為雞家莊奠定了良好的基礎。其招牌菜為三杯雞、雞家豆腐、沙茶豬心…,除了擁有米其林推薦餐廳的殊榮,據說還是日本觀光客心中的最愛台北美食餐廳,道地的台灣味,非常推薦!
〖三杯雞推薦第三名:雞家莊〗商品介紹

雞家莊選用的白切雞又俗稱小姐雞,也就是沒有交配過的母雞,肉質鮮嫩又帶有一點嚼勁,而他們家的三杯雞有加米血糕,卻沒有加入一般坊間所看到的九層塔及辣椒,味道較溫和,米血糕和雞肉充分吸收了醬汁,每一口都吃的到鹹香味,乾燒的香氣讓人食欲大開,真的是非常下飯~
三杯雞推薦TOP3 品牌 | 雞家莊 |
三杯雞推薦TOP3 價格 | 980$ |
三杯雞推薦TOP3 特色 | 其選用的白切雞又俗稱小姐雞,肉質鮮嫩又帶有一點嚼勁,沒加入九層塔及辣椒,味道較溫和 |
三杯雞推薦TOP3 網路評價 | 4.6/ 5顆星 |
三杯雞推薦TOP3 購買連結 | 點我看更多 |
【三杯雞推薦第四名】青葉台灣料理
〖三杯雞推薦第四名:青葉台灣料理〗品牌特色
創立於1964年的青葉台灣料理以北投酒家菜為主軸, 料理時令菜色,創立了台灣第一家台菜料理餐廳,用傳統道地的台菜料理串起兩代的味蕾記憶,一桌桌滿溢用心的佳餚,是故事也是回憶,除了大家熟知的青葉嚕肉飯、青葉麵筋,自1964年開業至今的青葉台灣料理也還是許多人熱愛的台菜餐廳!
〖三杯雞推薦第四名:青葉台灣料理〗商品介紹

青葉台灣料理的三杯雞選用了口感緊實有彈性的仿土雞,並加入醬油、米酒、麻油與爆香過後的薑再做熱炒,外表裹上厚重鹹香醬汁,上色濃郁、香氣十足,且融入了台灣特色豬血糕,口感彈牙美味,看似是配角,不過吃起來卻是驚喜感滿滿,增加了口感層次,是青葉必點的招牌菜色之一。
三杯雞推薦TOP4 品牌 | 青葉台灣料理 |
三杯雞推薦TOP4 價格 | 448$ |
三杯雞推薦TOP4 特色 | 選用緊實有彈性的仿土雞,上色濃郁,口感鹹香,且融入的台灣豬血糕相當有畫龍點睛的功效 |
三杯雞推薦TOP4 網路評價 | 4.4/ 5顆星 |
三杯雞推薦TOP4 購買連結 | 點我看更多 |
【三杯雞推薦第五名】招治飯店
〖三杯雞推薦第五名:招治飯店〗品牌特色
招治飯店位在捷運小巨蛋5號出口附近,從外觀看上去是間純白、質感網美咖啡廳,不過實際上卻是賣中式合菜料理,十分新穎!招治飯店有單點料理、四人與六人桌菜,價格大概落在兩三百內就能吃到,CP值非常高,其招牌料理為水煮魚片、左宗棠雞丁、梅干扣肉…硬底子的中華菜,喜歡的朋友們千萬不要錯過!
〖三杯雞推薦第五名:招治飯店〗商品介紹

招治飯店推出的「3.5杯雞」據說是最熱門、最火賣的隱藏版菜單,以台菜三杯雞的元素為本,在做法上加上了「0.5杯」,也就是師傅傳承的特製調料,並再搭配大顆醃製蒜頭大火炒香,結合出與三杯雞不同的口感體驗,其整體份量比例與調味都相當平衡,就算冷掉也還是好吃,獲得本文的三杯雞推薦TOP5真的是當之無愧阿!
三杯雞推薦TOP5 品牌 | 招治飯店 |
三杯雞推薦TOP5 價格 | 328$ |
三杯雞推薦TOP5 特色 | 除了三杯雞基底外,還加入了「0.5杯」,也就是師傅傳承的特製調料,份量比例與調味都相當平衡 |
三杯雞推薦TOP5 網路評價 | 4.3/ 5顆星 |
三杯雞推薦TOP5 購買連結 | 點我看更多 |
【NO.1的低GI三杯雞推薦就在這】原味時代三杯雞
「完整保留了食材的口感,真的非常喜歡!」
「這麼好吃的食物沒想到熱量這麼低!」
原味時代的用心與堅持,讓他們在PPT、Dcard…各種論壇上都獲得了眾多網友的好評,成為了回購率NO.1的減醣飲食,也累積了許多忠實顧客,其中台灣相當知名的百萬 Youtuber「蔡阿嘎」更是在自己的頻道中大力推薦並親自開箱。
「天然食材、減醣研發、健康飲食」,原味時代使用了最單純的烹飪手法,兼顧了美味、營養及熱量,推薦給每個想要變得更加精實、窈窕的你/妳。
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